Laat Shiatsu je leiden naar balans en welzijn.
Welkom bij Praktijk Lindeboom, waar liefdevolle aanraking en holistische benaderingen centraal staan in mijn Shiatsu praktijk.
Wat is Shiatsu?
Shiatsu is een Japanse manuele therapievorm die werkt via drukpunten en stretches op het lichaam. Het is gebaseerd op de principes van de traditionele oosterse geneeskunde, waarbij het stimuleren van energiebanen (meridianen) kan bijdragen aan het bevorderen van ontspanning en het herstel van een algemeen gevoel van welzijn.
Voor wie is Shiatsu geschikt?
Shiatsu is geschikt voor mensen die op zoek zijn naar diepe ontspanning, verlichting van spierspanning, ondersteuning bij stressmanagement of een moment van aandacht en balans voor het lichaam en de geest.
Wat kan je verwachten tijdens een sessie?
Tijdens een Shiatsu-behandeling lig je volledig aangekleed op een behandeltafel of mat. De behandelaar past met zachte tot stevige druk technieken toe, afgestemd op uw lichaam en behoeften. De sessie kan helpen om spanning los te laten, rust te ervaren en het gevoel van lichamelijk en geestelijk evenwicht te ondersteunen.
Voordelen van Shiatsu
-
Ondersteunt diepe ontspanning en vermindert stress
-
Helpt spierspanning, stijfheid en vermoeidheid los te laten
-
Bevordert een betere lichaamshouding en bewegingsvrijheid
-
Kan het bewustzijn van het lichaam en de innerlijke balans versterken
-
Ondersteunt een betere nachtrust en bevordert herstel
-
Kan bijdragen aan het verminderen van spanningshoofdpijn of nek- en rugklachten door ontspanning
-
Bevordert de circulatie en een gevoel van energiebalans
-
Kan helpen emoties te reguleren en mentale rust te ervaren
-
Ondersteunt persoonlijke bewustwording en zelfzorg
Belangrijk om te weten
Shiatsu is een complementaire therapie en geen vervanging voor medische behandeling of geneesmiddelen.
Bij gezondheidsproblemen, twijfel of twijfelachtige klachten raadt ik altijd aan om een arts of erkende specialist te raadplegen.
Elke behandeling is afgestemd op uw persoonlijke situatie en wordt uitgevoerd in een veilige en respectvolle omgeving.
Wilt u een Shiatsu-behandeling ervaren? Maak gerust een afspraak voor een persoonlijke sessie.
